然后怎么吃都吃不胖。也吃过好多

指导意见：
你的这种情况要注意检查血糖和甲状腺功能的，需要排除糖尿病和甲亢的，这些疾病可以导致消瘦的，如果没有这些改变，要考虑是生理性的个体差异，注意多吃点脂肪类食品和淀粉类食品，多可以改善的。

指导意见：
您的情况考虑有消化功能不良可能，平时需要注意避免烟酒及刺激性的食物，多进食容易消化的食物，同时可以正规医院的消化内科查体进一步明确病情，如果确诊为本病，可以应用促消化、调节肠道菌群的药物治疗。

病情分析：
进食早餐后食物消化过程会促进胃肠道蠕动，肠道蠕动会促进排便。如果按你所描述的营养不均衡，建议你到医院的内分泌科，进行相应的营养状况分析，可以获得帮助。