我十六岁了！手淫了一俩年了

病情分析：
你好，你这是手淫过度导致的肾虚，喝枸杞子水有作用，但戒掉手淫补肾是关键。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

病情分析：
你好，肾虚分阳虚和阴虚，肾阳虚一般表现易疲劳；畏寒怕冷、腰膝酸痛、性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦。一般用金匮肾气丸。肾阴虚证临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，遗精，一般用六味地黄丸。平时注意作息规律，多锻炼，尽量不要手淫。

病情分析：
你好，根据你身体出现了，手淫的表现，出现肾功能减退，建议在医生指导下避免过度手淫以免对身体造成不良伤害，建议您到中医可在医生指导下，可以适当服用补肾的药物调理身体

病情分析：
你好，根据你的描述，你的症状考虑手淫过度，对身体造成伤害

指导意见：
建议你戒掉这个坏习惯，一定要生活规律，不要熬夜，合理饮食，粗细搭配。加强户外运动，加强锻炼身体，祝你健康。