最近感觉脱发很严重，而且平时白发也很多多

病情分析：
压力大，过度劳累，熬夜，血虚，肾虚等都可能引起脱发。

指导意见：
建议服用养血生发胶囊，固肾生发丸治疗，用生姜水煎洗头。避免熬夜及过度劳累。不要吃辛辣刺激性食物。注意饮食营养，多吃水果蔬菜。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。引起人体白头发的因素有很多，比如，血虚肾虚或者是先天遗传因素。

指导意见：
建议你平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要长期熬夜，多吃黑色的食物，比如黑豆黑米黑芝麻，但要长期使用。