我最近早上天天早上起床腰酸背痛的

病情分析：
根据您的情况描述，早上起来腰酸背痛最近在练舞，一般考虑是肌肉疲劳导致。

指导意见：
建议这种情况可以外用膏药贴敷患处，口服增强人体免疫力的药物调理下，注意饮食清淡，多休息，多吃新鲜水果蔬菜。

病情分析：
你好！按照你描述的这种情况，还是由于平时劳动过度引起来的，注意适当休息，适当的锻炼。希望我的建议对你有所帮助，这就是平时可以做做热敷

病情分析：
你好，一般月经提前或推迟一周内都是正常的，你的情况，如果提前在一周内也是正常的。

指导意见：
有腰酸背痛，有可能是你训练的项目和以前不一样，如果没有其他不适，可以不用特别处理，观察一段时间。