我舌苔原本白厚，舌边齿痕明显

病情分析：
你好，从你的描述来看可能是脾虚湿阻所致的舌苔厚腻等症状。

指导意见：
你好，建议你最好吃中药汤药调理，平时少吃辛辣油腻刺激，多吃利湿的绿豆冬瓜薏米等，保证大便通畅

病情分析：
从舌苔可以看出你是中焦寒湿，舌边齿痕明显属于脾肾阳虚，属于虚实夹杂之证。

指导意见：
脾虚湿困需要健脾利湿，脾肾阳虚需要温补脾肾，所以单纯只是利湿或者单纯温补都不能解决问题，必须要全面考虑，兼顾各方才行。

指导意见：
舌苔白厚，考虑脾胃功能失调，食物不消化所致

建议找有经验的中医诊断，开一些健脾养胃除湿的药方服用，平时不要多吃甜食和容易上火、难以消化的东西