2017-12-06 1人回答
性别:女年龄:46岁
健康咨询描述:缺乏的维生素D需要哪些水果蔬菜?有有些头晕恶心偶尔虚脱,岔气,头稍微疼
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病情分析: 你好,根据你的描述,富含维生素d的水果和蔬菜,有橘子,柿子,草莓,青椒等
指导意见: 建议平日多食蔬菜和水果。第一年这个年龄可以口服迪巧钙,既补钙又补充了维生素d。
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