2017-12-06 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:吃了两个月的减肥药,从此吃任何其他的减肥产品都没有任何作用?怎么办?怎样消除抗体?
满意答案
病情分析:
你好,不要服用减肥药了,有可能有副作用,最好通过运动减肥了。
指导意见:
每天跑步了,瑜伽也可以减肥了,多喝温开水,少食多餐,不吃高热量,高脂肪的食物。
除了运动还能有其他好点的办法吗
每天少食多餐,七分饱,不吃油腻高脂肪,高热量类甜食等,多喝温开水。
其他答案 (3)
病情分析:
你所讲的这种情况,我个人认为减肥最好还是通过运动消耗脂肪,才是效果最好的,有可能就不会出现反弹的现象,当然,还要注意,节制饮食。
病情分析:
你好,一般在吃一种减肥药的同时吃另外的减肥药,可能是起不到什么作用的。
指导意见:
平常最好不要吃减肥药,可以采用节食或者运动的方法来减肥,每天的主食量可以少点,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,加大运动量。
如果继续吃减肥产品,难道一点效果都没有了嘛
你好,也不是说没有一点效果,减肥产品,也要找到适合自己的。
病情分析:
你好,根据你的描述减肥要以健康的方式为前提,合理控制饮食是基础,加强运动是关键。
指导意见:
饮食:合理控制饮食,少吃肉类、零食、肉类、油炸性食物以及含有热量比较高的食物。
运动:每天坚持做适当的运动,早晚各自进行一段时间的锻炼,达到消耗体内热量的作用。
按摩:每天运动之后洗个热水澡,配以波颜婷加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。