手、胳膊、肩膀筋跳槽

病情分析：
颈椎退行性病变，会导致颈部肌肉痉挛，出现颈肩部及上肢不适，

指导意见：
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，多活动颈部，不要经常玩手机，使用电脑，多会改善的

病情分析：
你好，根据你的描述，像您这种情况，如果没有外伤史的话，这种情况有可能还是一个神经痛，或者是肌肉软组织损伤，也有可能是一个关节炎造成的，上述情况您这种情况，我建议您还是挂一个骨科门诊看一看，做一个风湿的检查，以及神经内科的检测等，然后根据检查结果确定治疗方案，注意多休息，不要做剧烈运动。