医师我的双肩膀已疼痛一年了

病情分析：
你好，根据您的情况不除外是肩关节周围炎引起的症状，那你首先做一个肩关节平片，看一下肩关节有无局部的损伤，如果没有的话就进行物理治疗就可以了。

病情分析：
你好根据你的描述这种情况考虑是有雨呢风湿等原因引起的疼痛

指导意见：
建议你及时的到医院在医生的指导下积极的用药治疗或平时要注意休息规律清淡饮食多运动多锻炼避免着凉

病情分析：
你好跟你说描述的情况考虑是有肩周炎导致的最好去医院拍个片子检查确诊

指导意见：
建议你注意休息不要做剧烈的运动然后结合片子的检查结果结合医生的建议?日康复