最近一段时间心里很堵的慌

病情分析：
你好，有可能和个人心理压力大，紧张焦虑劳累过度等等因素有关系，建议您自己尽量放松心情，保持情绪平和，可以配合一些疏理肝气的中药，比如说疏肝解郁胶囊，饮食上少吃辛辣刺激的食物，在那想一些开心的事情，保证作息时间规律，不要熬夜，也可以起到一定的效果。

病情分析：

根据你的描述，考虑是很可能是心血虚导致的，建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗

指导意见：


减轻压力，注意白天让自己充实些，晚上不要熬夜，养成规律的生活习惯，建议在晚上10点之前睡觉，保持睡眠环境安静

病情分析：
你好，你的情况一定要放松心情，保持每天心情舒畅，保持睡眠充足

指导意见：
建议口服；参乌健脑胶囊，和解郁安神胶囊，每天坚持吃两根香蕉，有安神化郁症的

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，可能是由于近期学习压力较大，影响了情绪，所以有点压抑，

指导意见：
建议自我放松，可以听听音乐，或者找人聊聊天，抒发下情绪，这样可以排解心理压力，有利于恢复正常的学习状态。