经常吃撑会不会胖，吃撑了是不是锻炼就不会胖

病情分析：
你好！根据您所描述的情况，每次吃撑，有可能会导致肥胖，建议您适当的去户外锻炼活动，合理的膳食，多吃一些蔬菜和水果，避免吃的太饱。

病情分析：
你好！很高兴为你解答！根据您所描述的情况吃饱为好，不建议总吃撑。

指导意见：
你好！总吃撑，会引起胃的不适，容易得胃病。建议是早吃饱，晚吃少。注意锻炼就不会胖。

病情分析：
考虑为过饱饮食及活动锻炼不足，会导致肥胖的出现因脂肪的堆积，引发上述症状出现。

指导意见：
建议少食多餐积极的进行体育运动锻炼，如长跑健身操瑜伽游泳，并控制好饮食少吃肥甘油腻类食物，多吃水果蔬菜等。