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太瘦，21岁，125斤

2017-12-07 3人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：太瘦，21岁，125斤，183，咋办咋办咋办

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况来看。根据您的身高来看标准体重是78KG，最低应在70KG左右，体重偏轻。建议您增加营养，多吃一些高蛋白的高钙的食物。

指导意见：
你好，根据你的情况来看。建议您采用中医的中药治疗，以健脾利胃，补肾气，养气血为主。

投诉 追问 2017-12-07 14:56

2017-12-07患者追问

怎么调养啊，太瘦了，想长胖点

2017-12-08医生回复：

建议您采用中医的中药治疗，以健脾利胃，补肾气，养气血为主。多吃高营养的食物。

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你所问的问题，每天早晚适当地喝一杯牛奶，然后饮食方面要均衡，保持充足良好的睡眠。在日常生活中，要注意个人的心理健康。精神压力不可过大。

投诉 2017-12-07 15:21

病情分析：
进行体育锻炼，健身，增加肌肉的体积，会使整个人看起来精神，健硕，施瓦辛格就是很好的例子，肌肉的可塑性极强，只要你有恒心，坚持

投诉 2017-12-07 15:27

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