平时要怎么预防痛风

病情分析：
根据您的情况描述来看，原因，原发性痛风主要是嘌呤代谢酶缺陷所致，多有遗传性。继发性痛风继发于其他疾病，也可因某些药物所致。

指导意见：
预防发病的话,主要还是控制自己的饮食情况,然后选择低嘌呤的饮食,继续的观察恢复情况,注意不要饮酒

病情分析：
你好，由于血液尿酸水平过高沉积在关节形成痛风性关节炎。

指导意见：
是体内嘌呤碱，代谢障碍性疾病。要多喝水，保持尿尿量两千毫升每天促进尿酸排泄。多吃新鲜果蔬，避免动物内脏及海鲜品，忌酒。

病情分析：
你好，不良的生活习惯以及不良的饮食习惯，这是引起痛风产生的一大因素。因此如何预防痛风就要从周围的日常习惯入手。平时多喝水，多吃蔬菜，少吃酸性食物，这些都是降低痛风产生的有效预防方法。另外，一定要保持良好的生活习惯，合理的生活作息，切勿因一时的痛快染上疾病。