掉发白发，站久了腰酸

病情分析：
你好，脱发的原因有很多，一般与遗传，作息不规律，熬夜，工作压力大，精神紧张，营养不良等因素有关。首先要避免以上诱发因素，可以口服胱氨酸片，甘草锌颗粒以及外用米诺地尔酊治疗。

指导意见：
手淫过度导致肾气不足，引起白发脱发腰酸性功能不好，包皮过程，阴部有异味，建议您减少手淫频率十天一次，口服前列康，六味地黄丸治疗。

指导意见：
你好，你这种情况有可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如六味地黄丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。尽量控制手淫频度，量力而行。