2017-12-08 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:长不高,一年了还是1.65,该怎么办,不经常锻炼,有时候锻炼也没用
满意答案
病情分析:
你好很高兴回答你的问题,15岁男孩,身高1.65cm,可以的,健康是主要的
指导意见:
个人身高与遗传及个人体质有一定关系。适当增加营养,积极锻炼身体增强体质,勿熬夜形成良好的生活习惯
其他答案 (3)
病情分析:
你好,身高主要还是靠遗传因素决定的,具有家族性,其次才是后天的生长激素等原因影响的,一般是青春期变化最明显,
指导意见:
而根据你提供的年龄来说,还是有一定的增高可能的,所以建议适当增加运动量,多做弹跳类的运动,刺激局部骨骺。
病情分析:
你好,建议孩子每隔一年做一个骨龄监测,帮助孩子科学长高。儿童科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手,多吃蔬菜、牛奶等食品,保证充分营养,多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动,保证充足睡眠。
病情分析:
你好,平时多吃补钙的食物了,多吃蔬菜,水果了,多喝温开水了。
指导意见:
坚持锻炼身体增强抵抗力了,平时不要熬夜了,保持良好的心态,少食多餐了。