打篮球踩到别人的脚背上

病情分析：
根据您的描述分析，考虑可能是由于您昨天运动了，导致了二次损伤，平时一定要注意休息，不要过度劳累，切忌不要剧烈运动，要注意保暖，不要受凉，如果长时间不见好转，请到正规的医院做相关的检查

病情分析：
你好，根据你说这种情况应该是外伤引起的，到医院检查治疗过吗？

指导意见：
建议及时到医院检查治疗，排除是否有骨折的情况，及时就诊是关键，不要吃辛辣刺激食物，祝早日康复！

病情分析：
你好！假如排除局部有骨折，这是由于脚踝外伤后，周围的韧带损伤导致的，建议你继续严格卧床休息，目前按照处理原则，应该是个外固定，最少三周。

病情分析：
您好，依据上面咨询信息，受伤之后一定要保持多休息，达到完全好转之后，再进行一些运动。局部热敷，休闲的时候抬高患肢。这样有助于好转。希望能够理解