腰里空痛是怎么回事，我也不知道怎么表达

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑应该是腰肌劳损，或者是腰间盘突出的可能性比较大。

指导意见：
你好，建议你贴点活血化瘀的膏药，注意保养，或者是去医院做个腰部平片看一下，排除一下腰间盘突出的可能性。

病情分析：
您好，你的这种情况来看，主要是存在一定的要不受凉导致的。

指导意见：
建议平时要注意做好腰部的保暖，不要长时间久坐，可以用保暖袋适当进行一下热敷等。避免受凉。祝您健康！