总有尿意，但尿量少，尿黄

病情分析：
你好，根据你的描述，尿黄和喝水少，憋尿有关系，尿液在体内停留时间过长会引起尿黄，体内有湿热也会引起尿黄。

指导意见：
天冷后喝水少就跑厕所是正常的，天冷水分只能靠尿液排出体外，喝水尿多是正常的，肾功能没问题，可以口服三金片清热利湿。

病情分析：
你好，你的情况还是跟神经调节有关系，也是抗利尿激素分泌失调引起的症状

指导意见：
建议你还是需要保持良好心态，还是需要锻炼憋尿，不要老是想这个问题，可以去肾内科检查就诊