腿大怎么办啊！还能减下来吗

病情分析：
多加强运动，多锻炼是可以减下来的。在生活上要少吃一些高热量的食物，控制饮食的摄入，多加强锻炼，每天去跑步游泳，就能让脂肪代谢燃烧。

病情分析：
您说的是什么意思呀？是感觉腿部比较粗吗？腿部过于粗壮，通过运动是可以健美的。

指导意见：
建议您可以选择一些，瑜伽动作来增强腿部肌肉的力量。腿部肌肉力量加强了之后，自然那些，多余的脂肪就会被消耗掉。而使你变得健美！

病情分析：
你好，您说的应该是腿比较粗吧？只要通过合理适当的方法人可以减下来的。

指导意见：
首先适当的锻炼是必不可少的。不要总坐着不动。其次，从饮食方面加强注意。少吃碳水化合物类的食物，也就是说控制主食的量。多吃一些优质蛋白。多吃一些含纤维素丰富的蔬菜。少吃含糖量高的水果。

病情分析：
你的大事指的什么意思？是你觉得粗还是长？想减的话可以减下来。

指导意见：
减肥不外乎就是多运动，少摄入，管好嘴，迈开腿，你现在还年轻，还在生长发育的高峰，能减下来。