指甲末端出现一圈白色的

病情分析：
这个是正常的。一般是挑食了容易出现这个情况的。首先是记得多锻炼身体。

指导意见：
然后是辛辣刺激食物不要吃。同时是可以吃上善存片进行调理就行。记得多喝水。

病情分析：
您好，这样的情况属于月牙痕，一般消化不良，维生素缺乏等因素都可以引起。

指导意见：
平常多注意生活规律，多吃蔬菜水果补充维生素，多加强营养，保证愉悦的心情，观察恢复情况。

病情分析：
你这样的指甲末端出现一圈白色应和维生素缺乏，气血虚，肝肾不足有关系的，忌辛辣的食物

指导意见：
保证睡眠调养生活的习惯。忌辛辣食物保证睡眠。调养心情，适当的补充维生素ｂ，维生素ｃ等比较好的。可以注意调养心情