我今年已经16岁了，个子还不到一米五

病情分析：
咨询如何长高，你好，建议保持充足的睡眠，睡眠状态生长激素分泌旺盛,每天23点前睡觉，因为天然的生长激素是在夜里睡眠时分泌的，也就是夜里睡觉时才长身体。每天一杯高钙牛奶、一个鸡蛋、适量豆制品、同时经常吃鱼虾、瘦肉等。每天运动半小时，经常进行跳绳、慢跑、打篮球等跳跃性运动保持骨细胞的活力，让它更快成长。多晒太阳，身体会自行合成维生素D，促进钙质的吸收。不要喝碳酸饮料，长期坚持有利于长高。

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是个子矮引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，因为个体差异不同，所以生长发育情况也就不同的，平时加强锻炼，多吃蔬菜水果鸡蛋牛奶，

病情分析：
你好，这位同志。根据你目前叙述的这些情况。因为你年龄还是比较小。增高的可能性还是非常大的。

指导意见：
目前我的建议是。一定要多增加锻炼。适当的增加1些营养。你一定会升高的现在不需要着急。

病情分析：
你好，你所说的个子矮这种症状可能是遗传因素造成的，再就是生长发育缓慢！

指导意见：
建议你平时多锻炼身体，多食用含钙和维生素高的食物，增加体育锻炼，增加抵抗力！