2017-12-09 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:看小说上瘾然后就特别难受,也不知道到底怎么了,特别害怕和内疚
满意答案
病情分析:
你好,这个情况是一个心理因素导致的情感问题,女孩子比较容易伤感。
指导意见:
建议您以后不要再看小说,走出去和朋友、同学、亲人等一起逛逛街,吃吃饭,玩一玩,慢慢的就会恢复正常情系的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,看小说,有两个问题需要注意,一是不要耽搁自己的工作或是学习,二是不要把自己沉迷在小说里面,你现在出现这样不适的症状,估计就有这方面问题了,需要减少看小说时间才行
病情分析:
可以找点自己熟悉的工作完成,也可以用看小说外的兴趣爱好打发时间。有空可以找朋友逛街聚会什么的。最重要的是,如果你下定决心戒掉,你可以每天给自己规定时间和作息。刚开始肯定不能全部遵守,能到哪里就到哪里,然后把每天的时间慢慢缩短。