男30岁，我有强迫症

病情分析：
您好！根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息定期的做检查，适当的用药

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种状况是焦虑症的表现，可能与生活工作压力大有一定的关系，建议放松心态，尽量忽略呼吸对人体的影响，如果效果不显著，建议你去看心理科医生，心里干预与药物干预，尽早恢复正常生活

病情分析：
你的有强迫症，大脑老是有意识无意识的跟着呼吸走，一直无法摆脱，一旦乱了就犯憋。
指导意见：

指导意见：
指导意见，有强迫症应及时到三甲医院，精神心理科就诊，进行心理疏导，和药物治疗。