徐州交通精神科医院好吗

病情分析：
抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。恰当评估自己的能力，明确自己的价值和目标。?坚持健康的生活习惯。包括：良好的睡眠习惯，保证充足优质的睡眠；良好的饮食习惯,既不暴饮暴食,也不过度节食；控制酒精的摄入。培养广泛的兴趣爱好。

病情分析：
抑郁症这个发作特点就是多虑，精神恍惚的，失眠多梦的，症状容易辨认

指导意见：
我个人建议最好去医院心理科专业治疗的，最好中西结合治疗，关键还是自己心理作用，自我调整很重要。