2017-12-09 2人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:总感觉奶水不够?医院说我贫血。乳房不涨。在饮食方面要怎样调理一下
满意答案
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况,一般奶水不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致,最好对症治疗。
指导意见:
根据你以上描述,建议你可以多吃猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鲫鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,能帮助乳汁分泌。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的情况,你哺乳期,乳汁不够,跟贫血有关的!建议首先要
指导意见:
注意均衡营养,要适当补充高蛋白饮食!多吃含铁食物,可以多吃瘦肉,动物肝脏,血液,菠菜黑木耳等含铁食物