为什么我才13岁就有了长白头发

病情分析：
白头发的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。建议饮食上多吃鲜鱼、牛奶、动物肝肾海藻类等,在医生指导下酌情使用叶酸，中成药首乌乌发丸等药物治疗

病情分析：
您好，这种情况考虑与体质因素有一定关系，可以用一些养血生发胶囊来治疗。

指导意见：
依据您的描述这种情况可以用一些养血生发胶囊来治疗，忌食辛辣生冷刺激性食物。

病情分析：
根据你的描述，建议你首先要养成规律的饮食和作息习惯，并平时注意多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，必要的时候可以找中医辨证，调理一下体质。