周四（12.7）来的月经

病情分析：
你好，你不要担心，月经周期提前一周和延后一周都是正常生理现象。月经期血量是20-60ml之间，当然月经期还是不要着凉，以免影响身体健康。

指导意见：
建议你在月经期要避免着凉，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，加强营养，保证充足睡眠，这样有利于你的身体健康。希望我的回答你能够满意。

病情分析：
你好，根据你得描述考虑是月经不调，建议规律饮食按时起居，忌食辛辣刺激性食物，保持愉悦心情，口服药物乌鸡白凤丸，加味逍遥丸，祝你早日康复！