我自从上了大学就几乎每天都做梦说梦话

病情分析：
你说的情况是上大学发生了，说梦话，还有就是在梦境中感觉真实。这个都是非常普遍的一个情况。

指导意见：
和生活习惯饮食规律都有关系，不要熬夜，紧张的运动锻炼，看看情况是否可以恢复，也不用过度的纠结。

病情分析：
你好，一般是由于环境的改变以及生活学习方式的改变，引起的身体心理的刺激。

指导意见：
建议平时适当的运动，以及避免过于松散的生活，不要熬夜。以及可以选择中药，调节神经药物进行治疗。