14岁零三个月女生月经没来

病情分析：
根据你的描述，考虑有两种可能第一长时间吃冷食引起的内分泌失调，第二初潮后激素水平分泌不平衡引起的！

指导意见：
建议你不必紧张，同时尽快接受中医中药调理内分泌治疗，并且注意平常保暖，避免过度吃生冷食物！

病情分析：
你好，目前这种情况建议还是不要长期吃辛辣刺激的食物，以后可能会导致痛经的，建议，这种情况的话，先继续观察吧，每个人的青春期发育是不同的，建议保持外阴清洁。

病情分析：
你好，正常12到16岁应该来月经。月经来的早晚营养有关系，与遗传也有关系。你可以让妈妈带你去医院做个检查，抽血查一个激素六项，做一个B超检查，看看子宫卵巢的发育情况。