2017-12-10 1人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:来大姨妈,不知道能不能每天跑1000米步
满意答案
病情分析: 如果你的月经量不是特别的多,是可以每天跑步一千米的,不要跑的太快就可以。
指导意见: 月经期间注意不要受凉,不宜吃一些生冷的食物,饮食上多吃一些含铁食物补充营养。
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