2017-12-10 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:头发剪短了长不长怎么办?我以前讲过两次头发第一次的时候嗯,头发我妈说捡点儿次的时候,我妈说她长了带自然减吧。之后头发第一次怎么时候,他很快就长出来了,第二次长的时候,他很慢,现在已经过了两年了。每次都是修修剪剪的,一只鞋。一直想养长头发
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指导意见:
你好,如果是你剪头发以后,头发一直长得比较慢,这个情况主要还是考虑你平时蛋白质摄入可能比较少,因为头发最主要的影响因素就是蛋白质,我建议你平时多吃一些高蛋白的食物。
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病情分析:
你好,每个人的发质都是不一样的,有的人就是长的慢一些。
指导意见:
你好,中医讲发质主要和肾相关,建议您多吃黑豆,黑米,黑芝麻等补肾的食物,冬季头发生长速度相对其他季节要慢一些
指导意见:
您好,以下是增长头发和防治脱发和护发的方法一般来说,头发脱落后,很快会有同样数量的头发生长出来,所以不必担心自己的头发越来越少。但是,如果脱发的数量超过了正常的范围就有谢顶的可能了.脱发的主要预防方法保持清洁,预防头皮炎症。通过按摩,促进血液循环,但不要用力叩击头部。洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。使用护发用品要适当,坚持使用,效果因人而异。注意改善营养状态。有利于头发生长的食品蛋白质:牛奶肉类鱼类维生素AD:菜花菠菜胡萝卜矿物质:海白菜海带防止脱发要从日常的头发护理开始,下面的是介绍头发护理的基本方法一、洗发和护发头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。护理发丝干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。修剪发丝当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。蓬松发丝毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。慎重烫发烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。合理膳食发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。