身体一直有炎症，小时候咽炎

病情分析：
你好，根据你的描述来看考虑应该是有慢性胃炎并胃肠蠕动消化不良引起的。

指导意见：
你好，你这个情况饮食要规律，尽量不吃酸辣、冷冻、油腻食物，也不要吃豆类、饮料等容易产气多的食物，不要喝酒。饭后适当运动促进胃肠消化。

病情分析：
您好，慢性胃炎忌食生冷辛辣刺激性食物，最好也不要吃过硬的食物，饮食以清淡为主，不可暴饮暴食，不可一次饮食过饱，可以少量多餐。

指导意见：
建议您保持良好心态，不要着急，胃病治疗是慢性过程，需要患者长期配合治疗，饮食要特别注意，慢慢就会好转。