医生，最近也不知道为什么

病情分析：
您好！您现在的这个年龄脸上总爱长斑，与体内的激素水平不协调有一定的关系。

指导意见：
您可以在月经的第2到6天到医院检查性激素六项，排除体内激素水平有没有异常。平常不要吃生冷辛辣刺激性的饮食，尽量减少熬夜，不要常玩电脑或者手机。

病情分析：
你好，长斑都是因为色素沉着所致，有一定的家族遗传史。

指导意见：
建议少吃香菜等食物，避免强光照射，多吃一些富含维生素C的食物，也可以选择口服维生素C和维生素E。

病情分析：
您好！通过你的描述，出现以上情况，有可能是内分泌失调引起。黑色素代谢功能减慢，影响排出所致。

指导意见：
建议你多吃含有维生素C类丰富的食物，多吃水果和蔬菜，饮食清淡，忌辛辣刺激食物，必要时可以口服中药调理，可以缓解。

病情分析：
你是否存在，痛经，月经不调等现象，出现这种情况和内分泌失衡有关。

指导意见：
电脑手机辐射。也会长斑。建议你平时要多吃蔬菜，多吃水果，少食辛辣刺激性食物。