这两天后背很酸，不舒服

病情分析：
你好，根据你描述的症状，是不是有发热的情况，是不是有感冒情况。

指导意见：
建议及时测量一下体温，看一下咽喉的情况。如果体温超过37度5，说明是发热引起的不适。注意多饮水，多休息，避免着凉。

病情分析：
根据你描述的情况，多一半是受凉引起的不适症状。多喝水，多注意休息。

指导意见：
可以口服一些三九感冒灵冲剂看看效果，饮食方面清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物，症状无缓解立刻就医。