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怎样量血压不紧张呢，每次去医院量血压就紧张

2017-12-11 3人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：您好，怎样量血压不紧张呢，每次去医院量血压就紧张，怎么办呀？

满意答案

病情分析：
你这个可能是心理素质不好，所以量血压的时候就会出现心里紧张，你可以在量血压之前休息5到10分钟，缓解你的紧张情绪，在进行量血压。

投诉 追问 2017-12-11 15:20

2017-12-11患者追问

我得去看看心理代夫，心里太紧张

2017-12-11医生回复：

平时也会这样心理紧张吗？也要自己调节好心理状态。

其他答案 (2)

病情分析：
您好！建议您量血压前不要紧张，不要左剧烈运动，如果实在紧张的话，可以自己在家买个血压计，进行血压的测量了么，请问您的血压多少了么

投诉 追问 2017-12-11 15:25

2017-12-11患者追问

家里买了电子的，量了有高，去诊所量就偏高，不知道怎么办

2017-12-11医生回复：

在家量，然后记录在本上

2017-12-11患者追问

对啊，在家量都是120.80左右，到诊所人家给我量就到130.98.好烦哦，不知道怎么办

2017-12-11医生回复：

那就可以继续测量观察

病情分析：
你好，根据你的描述，测血压紧张，放松心情，测血压又不疼。

指导意见：
你好，测血压之前，休息10分钟，放松心情，以防测的血压偏高，饮食均衡，营养丰富，不要吃辛辣刺激性是食物。

投诉 2017-12-11 15:21

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