肩膀疼，有时候疼的自己衣服都穿不上

病情分析：
从症状描述上来看像是肩周的问题,不知道你除了肩膀疼之后有没有其他小关节疼痛比如说手指关节、腕关节疼痛变形的情况?有没有早起关节僵硬？建议你做一个肩关节磁共振检查看看能否为肩周炎,如果有小关节疼痛建议查一下风湿系列希望对你有帮助。

病情分析：
根据你描述的情况，肩周炎的可能性比较大，建议有条件的话可以去医院做一下x光片检查。

指导意见：
日常生活中，可以给与中医理疗按摩烤电，针灸效果都不错。多注意保暖，避免受凉。