睡一觉起来膝盖那里感觉肿胀

病情分析：
你这样的酸胀应和肝肾虚营养不足，运化失衡有关系的。忌辛辣的食物保证睡眠。适当的休息

指导意见：
可以适当的多一些蔬菜水果比较好的，注意保暖按摩一下比较好的。注意健脾疏肝利湿。喝一些薏米红豆粥等比较好的

病情分析：
您好！根据描述其关节酸胀，肿痛。引起的原因如外伤、滑膜炎、关节炎等

指导意见：
建议到医院做膝关节x片。化验风湿四项。忌过度活动注意保暖。用火炒大粒盐，热敷患处。外涂扶他林软膏。