我有五六年的时间，一到气温低一点就很怕冷

病情分析：
你的体质还是比较虚弱的。像你这种情况的话，平时一定保持充足的睡眠，千万不能熬夜。饮食上也要以清淡为主，不能喝酒，不能吃辛辣的食物。这些细节很重要

病情分析：
你好，你这种情况有可能是体质差的，最好是平常注意调理，在配合药物治疗的。也有咽炎的，平常加强锻炼。

指导意见：
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合一个阶段板蓝根颗粒，在配合胖大海和山楂泡水喝的，可以每天用艾叶和红花泡脚，加强锻炼的调，理一个阶段，实在不行，到医院检查。