每天排便三到四次，排出的便显暗黄色

病情分析：
你好，每天排便三到四次，排出的大便暗黄色，有时细短，有时粗长，考虑是胃肠道消化不良。

指导意见：
检查大便常规正常，建议你去消化内科检查结肠镜，确诊病因。排除结肠炎，或者是肠息肉。平时注意饮食，一日三餐，细嚼慢咽。饭后适量运动，促进胃肠道蠕动。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，大便次数多的话考虑是饮食多，肠道蠕动快的表现。如果肠道有炎症也会有此种症状。

指导意见：
请问平时饮食怎么样呢？是不是有偏辛辣，油腻食物的喜好呢？平时有腹痛的症状吗？

病情分析：
你好，根据你的描述，可能是饮食不当引起肠蠕动增快而导致的。

指导意见：
意见建议：生活规律，饮食清淡易消化，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷硬的食物，不喝冷饮，多吃点暖胃食品，注意腹部保暖。

病情分析：
你好，从你描述的大便情况看，应该是没有什么影响的。

指导意见：
如果吃的蔬菜等纤维素比较多的话大便会比较粗长，否则会相反，必要时去医院肠镜检查一下。