请问我刚生完宝宝十三天了

病情分析：
你好，这位朋友，吸允是最好的催乳方法，你需要增加孩子哺乳次数的。

指导意见：
你要相信孩子是饿不着的，建议你多喝些汤汁，鱼汤，鸡汤，骨头汤，小米粥等，多吃新鲜新鲜蔬菜和水果，增加哺乳次数即可。

病情分析：
产后乳房有硬块，多考虑乳腺管不通造成，还可能与受凉有一定的关系

指导意见：
你这种情况可以多热敷局部，让宝宝多吸奶，还可以多喝一些鲫鱼汤等促进乳汁分泌