从大概二，三年级开始变胖到现在已经胖到170了

病情分析：
您好：通过你叙述的情况，一是你没有管住嘴。二是与缺少锻炼，就是锻炼了也没有坚持。

指导意见：
建议：你从现在起每天坚持一小时锻炼，吃饭只吃6成饱，晚餐少吃一点，可以吃点水果，喝点粥就行了。

病情分析：
你好，你这个年纪最好的减肥方式就是增加运动配合控制饮食。

指导意见：
你好，建议你平时少吃甜食和油腻的食物，尤其晚餐要少吃，每天坚持运动至少30分钟，如跑步蹬自行车等。

病情分析：
你好，根据你的描述减肥最怕的就是反弹，反弹后会比之前更胖。要想减肥成功，避免反弹，就需要从各个方面努力了。

指导意见：
首先要调整自己的饮食结构，少吃淀粉类及油腻的食物，清淡饮食，每餐吃个7或者8分饱，多喝水。另外根据自己的喜好选择一些运动来做，如快走，跳绳等，最关键的就是能够坚持下来，坚持3个月以上，不仅不仅可以达到减肥的效果，而且还养成了好的生活习惯，避免反弹。希望对你有帮助。

病情分析：

你好，腹部是人体脂肪最容易堆积的地方，也是日常活动量比较少的部位，针对腹部肥胖应有针对性的进行减肥。
指导意见：
根据你的情况，建议如下：
1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，拥有完美曲线。