2017-12-12 6人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:暴饮暴食,不爱运动,闲下来就想吃。要怎么样才能瘦下来,可以告诉我吗?
满意答案
病情分析:
想要瘦下来您就必须要先控制好自己的饮食结构,三餐还是要按时吃,但是要搭配好营养,每天要适当的进行运动,这样才能瘦下来的,身体如果肥胖,会对身体的生长发育造成影响的。
其他答案 (5)
病情分析:
您好,看您的描述,不爱运动暴饮暴食,想要瘦下来,就首先要改变这两条,先管住自己的嘴,还要积极参加体育锻炼,适当的节食,控制自己的体重。
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据目前情况,减肥最直接的方法就是控制饮食,暴饮暴食还容易引起胰腺炎,刺激胰腺分泌,需要注意,多活动,控制饮食,不要吃含有脂肪高的食物!
病情分析:
你好!根据你的描述!目前临床上推荐的唯一减肥方法就是锻炼!
指导意见:
你好!根据你描述的情况!减肥单靠说是不行!首先管住自己的嘴!垃圾食品就不要吃了!增加锻炼!
病情分析:
你好,很高兴为您解答这个问题,根据你的描述,可知你很肥胖。
指导意见:
肥胖的原因,你都说了。暴饮暴食不爱运动,你有闲时间就吃,这些都是造成肥胖的原因。所以你想变瘦,就得改变你暴饮暴食的习惯,加强运动,杜绝吃零食。这样才能变瘦