月经不准。怎样排卵期

病情分析：
你好，根据描述情况考虑是月经不调，这个不好推算，排卵期一般是下次月经前的14天左右。一般10天左右。

指导意见：
建议放松心情，注意饮食合理，中药调理，不吃辛辣刺激性食物，避免受凉，祝健康快乐。

病情分析：
你好，根据你的情况，如果你月经不准时的话，那你的排卵期也不太准时。

指导意见：
你的排卵期不准可以买排卵试纸测试一下，另外的话可以B超监测排卵，就可以知道到底是否有排卵呢！