月经一直很规律，这个月已经推迟10天了

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，你是月经推迟十天左右。

指导意见：
只要测试没有怀孕，有可能就是月经不调。压力大，精神紧张，情绪，熬夜饮食都会影响月经推后，可以再等两天，如果不来，可以用黄体酮催经，等月经过后可以用乌鸡白凤丸调理。饮食千万别吃辛辣冷刺激食物。

病情分析：
你好，一般月经周期规律的话，月经推迟不超过一周就是正常的，

指导意见：
有时候影响月经的因素有很多的，劳累，熬夜，内分泌失调等等，如果不放心，可以查一下看

病情分析：
这个跟你的环境、身体各方面都有影响，比如说太累了，精神过度紧张，都会影响内分泌失调，导致经期错乱。

指导意见：
月经延迟的话可能是气血亏虚导致得月经不调，确定不是怀孕的话，可以用药物调理，以后来月经的时注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情为好，生活规律，不熬夜！