16岁左右，提重物扭伤腰

病情分析：
您好，您的腰痛原因多考虑是由于您16岁左右提重物所致引起的慢性腰肌劳损可能性大，不排除腰椎间盘疾患可能。

指导意见：
建议您去医院做腰部CT或核磁共振检查，明确诊断后可服用腰痛宁等活血止痛类药物治疗，也可针灸、推拿、按摩理疗治疗，注意休息，避免劳累及腰部负重。

病情分析：
你好！建议你去拍个腰椎片子。单纯的腰肌劳损的话建议你1.避免过劳、矫正不良体位。

2.适当功能锻炼

加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展

3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。

4.药物治疗5.封闭疗法6.物理治疗