2017-12-13 5人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:跑步一个星期左右膝盖筋膜拉伤,内侧筋疼痛,疼了三四天了,这个情况停止了跑步,但是坚持走路四公里,还有就是有点肿是热敷还是冷敷
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指导意见:
你好,你的描述已经看到,目前应注意适度的休息,运动不可以过度,在就是饮食保持清淡不辛辣,再就是如果拉伤超过48小时就应该热敷的。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的描述,运动后导致膝关节疼痛,考虑韧带拉伤的可能,建议注意休息,避免剧烈活动,适当功能锻炼,局部热敷,必要时可以行膝关节磁共振检查。
病情分析:
你好,应该进行热敷治疗。近期应该注意休息,减少活动。晚上休息时要抬高患肢。可以减轻肿胀。疼痛厉害时可以口服美洛昔康进行止痛。应该及时去正规医院骨科进行检查治疗。
病情分析:
您好,根据您所描述的症状来看,拉伤疼痛一个星期了的,可以采取热敷的
指导意见:
建议您这种情况可以采取热敷来帮助缓解的,可以口服活血止痛胶囊来帮助缓解症状的
病情分析:
根据你的描述和受伤情况,膝盖筋膜拉伤,应该减少活动,不要负重。
指导意见:
建议口服消炎止痛药物如扶他林和舒筋活血药物,并配合热敷和理疗促进损伤恢复。