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由于老感觉别人会看不惯自己

2017-12-13 3人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：由于老感觉别人会看不惯自己，从而自己不够大方显的很拘束，现在好像成了针对别人的样子，一见人就露出愁眉苦脸的样子，好像别人说你啥了一样，怒视别人又怕别人看到我对人家有意思，以前是熟人知道自己是这样了会容易出现，现在走在路上对面来个人我就不知所错，因为我怕我露出不好的样子，我的问题是:现在如果在一块地方露出不好的情绪也确实有人瞪我了，时间长了我一走到那地方就觉得所有人都见过我知道我了，其实有时我只要在一个城市待一段时间无论走到这个城市的哪条路上就觉得刚好碰到见过我的人，我现在在一个县城里，有时等红绿灯，觉得车里的人都在看自己，好像都见过我一样，只要有个人那样瞪我我走后就觉得他会和他一起的伙伴议论我，以上真实情况这样的概率有多大呢？我该怎么面对呢？我看上去就很孤立的那样子，越这样越没人看得起，希望能得到正确的思路，最好详细点的回答，一出现这情况我就是好了，一见到知道自己的人老感觉他会用以前的眼光看你，不知道我能不能还在这个城市待了

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满意答案

: 王玲玲 副主任护师; 辽宁省朝阳市中心医院

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析你这种情况有点轻度焦虑。建议您最好去当地心理门诊咨询一下，必要时可以吃点药调理一下。其实人活着也是主要活的是自己，不用为别人活着。做好自己。凭着一颗善良，恭敬，感恩个心去生活，每一天对待每一个人，每一件事情。时间长了会改变很多。你这种心态如果不改变的话，到哪里生活都是一样的，因为只有改变你自己。正确，面对自己，不能选择逃避。别人的嘴，你管不住别人的身体，你也管不住别人的眼睛，你也管不住治，能管的只有自己。做好自己。别人怎么评论你怎么看你是他们的事情？你无需让每一个人都肯定你。你做的再好，也挡不住别人对你的议论和异样看法。人从出生到死亡，活到最后，终究活的是自己的一颗心。心态富有正能量，你的一生都会快乐的。都是美好的。如果你的心态不稳不平衡，不积极向上，你会有很多烦恼。你这种情况，建议你平时可以有点信仰，比如佛教，你的心灵有所寄托了，同时也会受到他们的一些个，正能量的理念的影响。你会感觉逐渐快乐很多。

投诉 追问 2017-12-14 06:52

2017-12-14患者追问

王医生你好，不要在意别人的眼光，我现在就感觉是不是就是自己的言谈举止让人厌也随便，管他喜欢不喜欢，不积极向上了？有时好像故意表现不好看看别人能理解不，总觉得人都很假，好的时候愿意和你来往，变成这样了就远离你，所以有不好的情绪了还会故意一直这样试图让别人理解