有2年了。。最近两天特别严重

病情分析：
可疑腕管综合征，无论腕管内的内容物增加，腕管容积减小，都可导致腕管内压力增高。可导致本病，一般屈腕疼，伸腕缓解。改善用手习惯或者皮质类固醇注射可治疗，还可手术治疗。

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，建议去医院拍个片子检查一下，

指导意见：
最近注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物。

病情分析：
你好，这些说明你原来的外伤，使得自身受伤的腕关节就没治疗痊愈，与自身生活的影响而诱发加重了

指导意见：
注意休息局部，不要劳累伤及局部，注意保暖避免受凉了，可以用些自然的中药内服外敷，或者是贴膏药慢慢的治疗下，逐步地恢复正常了，供参考

病情分析：
您好，考虑手关节炎或者缺钙引起，检查一下微量元素和拍片了解病因对症治疗。

指导意见：
建议适当的补钙，加强营养增强体质，排除类风湿性关节炎等原因，对症治疗。