2017-12-14 4人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:喝醋能减肥吗,还能干嘛?有什么坏处,有什么好处?喝醋多长时间可以有效减肥,可以瘦脸吗?
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病情分析:
你好,这个是骗人的请不要随意相信真正减肥的话是通过控制饮食,要加强运动
指导意见:
最好不要吃减肥药,基本上没有任何效果。所以你一定要控制饮食的摄入。特别是脂肪高的要少吃。每天坚持跑步
其他答案 (3)
病情分析:
老陈醋中含有大量的酵解酶类以及氨基酸,还有很多的不饱和脂肪酸,可以促进胃肠的蠕动,维持肠道内的生态菌群平衡,可以很好的保持大便的通畅。
指导意见:
,每天早晨喝一勺老陈醋,并且喝一杯白开水,一周之后就可以取得效果,可以排除大量的宿便,宿便排出了,身体内的毒素就可以排出,就能够很好的减掉大肚子,具有很好的减肥效果哦
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑食醋是无法减肥的,也不建议过多食用。
指导意见:
建议青春期,可以通过运动锻炼,释放多余的热量,增强体质,促进体格的发育。
病情分析:
肥胖主要是摄入与消耗不平衡,醋主要是促进食物消化,新陈代谢,对减肥作用不大。
指导意见:
建议平时均衡饮食,避免暴饮暴食,适当运动,劳逸结合,少熬夜规律作息,清淡饮食,不吃辛辣食物。特特别是不喝碳酸饮料。晚餐不能吃太多。