要怎样治疗神经衰弱呢

病情分析：
你好，根据你的描述首先要找到治病的原因，通过调解心情，改变工作生活的状态。积极使用对症的药物治疗以及维生素和多种矿物质，帮助稳定中枢神经系统。还可以进行物理治疗以及心理咨询的。保持积极乐观的心情，积极参加体育锻炼。减少压力等

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你说的情况。你的自信心肯定强。不能去想太多。

指导意见：
你好，很高兴为你解答。你可以适当的去放松放松心情。多和朋友聊聊天。也可以到户外去运运动。

病情分析：
神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。